В Кинешме силачи сойдутся в "битве титанов"

Фото: kineshemec.ru
Соревнования по жиму штанги и функциональному многоборью пройдут на городском пляже. 18 августа на городском пляже в парке Культуры и отдыха состоится открытый турнир по силовому (функциональному) многоборью «БИТВА ТИТАНОВ 5». Регистрация участников начнется с 9 часов (возможно непосредственное заявления участников в день соревнований), а сами соревнования стартуют в 10 часов. 
Как рассказали организаторы, к участию допускаются юноши и девушки с 14 лет, а также мужчины и женщины не имеющие отклонений здоровья. Ограничений по возрасту нет. При себе участник должен иметь спортивную форму одежды с учетом погодных условий и документ удостоверяющий личность.
Соревнования состоят из двух частей: жим штанги лежа двумя руками и функциональное многоборье. 

Победитель  в первой дисциплине будет выявляться по максимальному количеству повторений, выполненных в полной амплитуде движения (от груди до полного выпрямления рук в верхней фазе движения). Время исполнения упражнения – не более 5 минут с 2-мя перерывами на отдых продолжительностью не более 10 секунд. 


При этом участники будут разделены на весовые категории. Мужчин и юношей до 70 килограмм ждет штанга весом 45 килограмм, до 90 килограмм — штанга 60 килограмм, свыше 90килограмм — штанга 75 килограмм. 
Девушки и женщины выступают в абсолютной весовой категории с весом снаряда 25 кг. Функциональное многоборье включает в себя комплекс силовых упражнений, на выполнение которых отведено 5 минут. Это следующие дисциплины:
1. 10 беговых отрезков по 10 метров с касанием рукой черты; 2. 30 повторений «БЁРПИ» (из исходного положения «стоя» принять положение «сидя», затем прыжковым движением положение «лёжа в упоре», вновь сидя и с выпрыгиванием без учёта высоты отрыва, вернуться в исходное положение — прим.ред.). 3. Подтягивания на перекладине любым способом.
Женщины вместо подтягиваний на перекладине выполняют подъем прямых ног из виса на перекладине. 
«Победитель определяется по наибольшему количеству повторений в третьем упражнении! То есть, чем быстрей преодолеваются первые два этапа, тем больше времени остается на подтягивание и в тоже время, чем лучше ваша общая физическая подготовка, тем больше у вас сил остается на завершающее упражнение. В этом весь смысл данного многоборья» , — пояснил помощник главного судьи по функциональной части турнира – кросфит-тренер Дмитрий Алимов.
Главный судья турнира – судья республиканской категории – Дмитрий Саломатин.
Победители и призеры во всех весовых категориях награждаются грамотами, медалями. Победителям в весовых категориях 1-й части и в группах 2-й части турнира, дополнительно вручаются индивидуальные наградные кубки. Также предусмотрены специальные призы от организаторов и спонсоров турнира. Нашли ошибку в тексте? Выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней! Автор: Василий Мальцев

Последние новости Ивановской области по теме:
В Кинешме силачи сойдутся в "битве титанов"

- Иваново
18 августа на городском пляже в парке Культуры и отдыха состоится открытый турнир по силовому (функциональному) многоборью «БИТВА ТИТАНОВ 5».
01:11 14.08.2018 КПРФ
В Кинешме силачи сойдутся в "битве титанов" - Kineshemec.Ru
В Кинешме силачи сойдутся в "битве титанов" - Кинешма
Соревнования по жиму штанги и функциональному многоборью пройдут на городском пляже.
17:22 13.08.2018 Kineshemec.Ru
 
По теме
В Кинешме силачи сойдутся в "Битве титанов" - Кинешемское отделение КПРФ    В Кинешме силачи сойдутся в "Битве титанов" 18 августа на городском пляже в парке Культуры и отдыха состоится открытый турнир по силовому (функциональному) многоборью «БИТВА ТИТАНОВ 5».
16.08.2018
ФКТИ ОТВЕЧАЕТ - ФК Текстильщик   Материал дан в сокращении. Полностью читайте в официальной программе матча 10 ноября с «Долгопрудным».
17.11.2018
 
Борьба, как жизнь, пока ты за столом… - Шуйские Известия Натянутой пружиной у стола Стоим, сцепив захват посередине. Бежит по мышцам тёплая волна, Напряжены натянутые жилы… С детства Александр Белоусов был крепким, сильным мальчиком.
17.11.2018
ДЮСШ с. Китово признана лучшей! - Шуйские Известия Ивановская Федерация армрестлинга отметила первый юбилей 10 ноября в Иванове прошли Чемпионат и Первенство Ивановской области по армрестлингу.
17.11.2018
Thumbnail Image 1 - Ivanovo.Info ДТП произошло вчера вечером у 3-й городской больницы в Иванове. Водитель автомобиля «Опель Астра» не справился с управлением и машина врезалась в столб, после чего сразу же загорелась.
17.11.2018 Ivanovo.Info
Утверждено обвинительное заключение против 46-летнего жителя Комсомольского района (Ивановская область) по ч. 2 ст.
17.11.2018 Cursiv.Ru
В дежурную часть отдела полиции №7 поселка городского типа Лежнево с заявлением обратилась 69-летняя местная жительница.
16.11.2018 Приволжская правда
16  ноября на территории Комсомольского района состоится массовая проверка водителей на предмет выявления нарушений перевозки детей до 12­-летнего возраста вне детских удерживающих устройств.
15.11.2018 Заря
В полевых условиях - Заря Померяться силой, ловкостью, проворством, меткостью  предстояло воспитанникам  спортивно­- патриотических клубов Ивановской области на состязаниях «Вежливые игры ­ — осень 2018».
16.11.2018 Заря
Кому «Сено по колено»? - Шуйские Известия В Шуе прошёл фестиваль молодёжных команд КВН «Молодёжь-Ка» Вот напрасно говорят, что современная молодёжь ничем не интересуется, а лишь целыми днями смотрит в экраны компьютеров и смартфонов.
16.11.2018 Шуйские Известия
В Наволоках во второй раз состоялся фестиваль творчества для лиц с ограниченными возможностями «Преодоление.
15.11.2018 Приволжская правда
ДЮСШ с. Китово признана лучшей! - Шуйские Известия Ивановская Федерация армрестлинга отметила первый юбилей 10 ноября в Иванове прошли Чемпионат и Первенство Ивановской области по армрестлингу.
17.11.2018 Шуйские Известия
Борьба, как жизнь, пока ты за столом… - Шуйские Известия Натянутой пружиной у стола Стоим, сцепив захват посередине. Бежит по мышцам тёплая волна, Напряжены натянутые жилы… С детства Александр Белоусов был крепким, сильным мальчиком.
17.11.2018 Шуйские Известия
ФКТИ ОТВЕЧАЕТ - ФК Текстильщик   Материал дан в сокращении. Полностью читайте в официальной программе матча 10 ноября с «Долгопрудным».
17.11.2018 ФК Текстильщик
Как это было. С чего начиналось. Весной 2006 года группа энтузиастов завода решили организовать футбольную команду, собранную из сотрудников завода, с целью совместного время провождения и пропаганды здорового образа жизни.
16.11.2018 Газета Местный спрос
15 ноября  на базе средней школы №8 прошла акция Всероссийского физкультурно -спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) «Зарядка с чемпионом».
16.11.2018 Приволжская правда
Померяться силой, ловкостью, проворством, меткостью  предстояло воспитанникам  спортивно­- патриотических клубов Ивановской области на состязаниях «Вежливые игры ­ — осень 2018».
16.11.2018 Заря
JPG Файл - УМВД Ивановской области «Накануне Дня участковых уполномоченных полиции Министр внутренних дел Российской Федерации генерал полиции Российской Федерации Владимир Колокольцев наградил победителей VIII Всероссийского конкурса МВД России «Народный
16.11.2018 УМВД Ивановской области
ИВАНОВСКИЕ ЕДИНОРОССЫ ОБСУДИЛИ ВОПРОСЫ ОБНОВЛЕНИЯ ПАРТИИ - Вичугские новости В Иванове состоялась партийная дискуссия «Обновление–2018». Вместе с единороссами региона в ней приняли участие эксперты, представители общественных и волонтерских организаций, молодые депутаты, предприниматели,
16.11.2018 Вичугские новости